Este episodio de METAdamas es especial.
No es solo un Q&A, es una apertura a lo sagrado.
Hoy no respondo desde la razón ni desde la experiencia profesional, sino desde el amor de la Fuente, desde mi conexión con lo profundo, con aquello que no se ve pero se siente.
Porque si hay algo que sé, es que todas estamos buscando amor, todas estamos anhelando recordar quiénes somos en esencia, más allá del cuerpo, del rol que ocupamos, del ruido del mundo. Y como facilitadora de conexión con el amor universal, quiero que este espacio sea un lugar donde sientas que eres vista, escuchada y abrazada.
Hoy respondo a vuestras preguntas, pero también te invito a que sientas lo que hay detrás de cada respuesta.
La mente quiere entender, pero el alma quiere recordar.
1. Laura – Marketing
«Siempre he sido una mujer ambiciosa y me encanta mi trabajo, pero últimamente siento que algo falta. No sé si es cansancio, crisis de los 40 o que necesito un cambio. ¿Cómo puedo reconectar con mi propósito sin tirarlo todo por la borda?»
Mi respuesta:
Laura, lo que sientes no es crisis, es una llamada. El alma te está susurrando que es hora de volver a casa. No al hogar físico, sino al espacio interno donde todo tiene sentido, donde el propósito no es una obligación externa, sino una frecuencia que ya vibra dentro de ti.
Ejercicio para conectar con tu propósito:
- Busca un lugar tranquilo.
- Pon las manos en el corazón y cierra los ojos.
- Pregunta en voz baja: “¿Qué quiere expresarse a través de mí?”
- No busques la respuesta con la mente, siéntela.
El propósito no se encuentra, se recuerda. Y el amor de la Fuente siempre te guía de vuelta a él.
2. Nata – Se enfrenta a un divorcio
«Después de 20 años de matrimonio, me encuentro sola y sin saber por dónde empezar. Sé que debería verlo como una oportunidad para reinventarme, pero me cuesta. ¿Cómo gestiono el miedo y la incertidumbre en esta nueva etapa?»
Mi respuesta:
Natalia, el amor nunca se pierde, solo cambia de forma. Tu vida no se está rompiendo, está desplegándose. Todo lo que creías ser está dejando espacio para que la mujer que realmente eres tome su lugar en la Tierra.
El miedo no es el enemigo, es el portal. Atraviésalo. Camina en la incertidumbre con la certeza de que estás siendo guiada.
Ritual de liberación y renacimiento:
- Escribe en un papel todo lo que dejas atrás.
- Léelo en voz alta y siente la emoción en tu pecho.
- Quémalo (con seguridad) y deja que el fuego transforme lo viejo en luz.
- Coloca la mano en tu corazón y di: “Soy amada, soy guiada, estoy en mi camino”.
Todo lo que necesitas ya está en ti. El amor de la Fuente nunca te abandona.
3. Elena – Madre y escritora en búsqueda de equilibrio
«Soy madre de dos niños pequeños y llevo años sintiéndome culpable por no poder dedicarme a mi pasión: la escritura. ¿Cómo dejo de sentir que tengo que elegir entre mi familia y mi propósito sin caer en la culpa constante?»
Mi respuesta:
Elena, tus hijos eligieron a una madre que sabe crear mundos con palabras. Tu escritura es tu canal, tu altar, tu legado. No es un lujo, es un servicio al amor.
La culpa es una ilusión. Eres madre y eres creadora. No tienes que elegir. Cada historia que escribes es una ofrenda a la energía femenina que te habita.
Ejercicio para recuperar tu voz creativa:
- Cada noche, antes de dormir, escribe un párrafo. No importa el qué.
- Dedícalo a tus hijos, a tu alma, al amor que te habita.
- No juzgues, solo deja que la energía fluya a través de ti.
Lo que se escribe desde el alma, sana.
4. Patricia – Ejecutiva
«Siempre he sido muy racional y poco espiritual, pero cada vez siento más la necesidad de conectar con algo más profundo. No sé por dónde empezar ni qué prácticas podrían encajar conmigo sin sentir que me he metido en un mundo ajeno. ¿Algún consejo?»
Mi respuesta:
Patricia, no hay una única puerta a lo espiritual, todas llevan al mismo lugar: a ti. No necesitas incienso ni mantras, solo escuchar el silencio y sentirte en él.
Empieza por la respiración, porque ahí está la llave de todo.
Ejercicio de respiración para entrar en el espacio sagrado:
- Inhala en 4 tiempos, retén 4, exhala en 6.
- Siente cómo el aire entra y sale, cómo te llena y te vacía.
- Hazlo 3 minutos al día, y deja que la práctica te lleve sola a lo que sigue.
La espiritualidad no es ajena a ti. Siempre ha estado dentro de ti, esperando que la recuerdes.
5. Sara – Freelance que lidia con el síndrome de la impostora
«Llevo años trabajando por mi cuenta y aunque sé que soy buena en lo que hago, nunca siento que es suficiente. Siempre tengo la sensación de que alguien va a ‘descubrir’ que no soy tan talentosa como creen. ¿Cómo lidio con esta sensación?»
Mi respuesta:
Sara, la duda es el reflejo de tu humildad, pero no de tu verdad. La duda está en la mente, pero tu alma sabe quién eres.
Deja de buscar validación externa. Pregúntale a la Fuente quién eres, y escucha la respuesta.
Ejercicio para integrar tu valor:
- Cierra los ojos y visualiza una versión de ti segura, poderosa, plena.
- Pregúntale: “¿Qué necesito recordar?”
- Escribe la respuesta sin pensar.
Cada vez que dudes, vuelve a ella. Ella eres tú en tu verdad.
Este episodio no es solo un Q&A, es un recordatorio de que todas somos parte del amor universal.
Todas estamos aprendiendo a recordar quiénes somos.
Escucha el episodio completo en Spotify, Apple Podcasts y todas las plataformas. Y recuerda: no estás sola, la Fuente nunca deja de hablarte. Solo necesitas volver a escuchar.